Trany, oleje rybie i kwasy omega na wzmocnienie odporności

Historia i zastosowanie

Tran, czyli olej rybny, znany jest od wieków jako lekarstwo. Początkowo stosowany głównie przez osoby o niższym statusie, dzisiaj doceniany jest przez wszystkich za korzystne działanie na zdrowie. Koncentrat tranu, pozyskiwany z dorsza atlantyckiego, to bogactwo nienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin A i D3, które wspierają prawidłowy rozwój i funkcjonowanie organizmu.

Zalety tranów i olejów

Tran, choć kojarzony z nieprzyjemnym zapachem i smakiem, obecnie dostępny jest w formie kapsułek, które łagodzą te nieprzyjemne doznania. Dzięki dużej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych, tran wpływa korzystnie na pracę układu immunologicznego, obniża ciśnienie krwi oraz wspomaga produkcję hormonów przeciwzapalnych.

Wartość odżywcza

Nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 zawarte w tranie wspomagają działanie układu odpornościowego. Dodatkowo, witaminy A i D3 ułatwiają przyswajanie wapnia, co korzystnie wpływa na układ kostny. Tran jest zalecany szczególnie dla dzieci w okresie wzrostu oraz osób starszych, które borykają się z problemami z układem kostnym.

Podsumowanie

Tran i oleje rybne są cenionymi suplementami diety, które wspierają odporność organizmu i korzystnie wpływają na zdrowie. Dostępne w postaci kapsułek, łagodzą nieprzyjemne doznania smakowe i zapachowe, co sprawia, że są one łatwiejsze do zaakceptowania przez użytkowników. Dzięki swoim właściwościom odżywczym, stanowią one wartościowe wsparcie dla organizmu w walce z infekcjami i utrzymaniu zdrowia.